Vaje za sproščanje za manj stresa

S poslušanjem afirmacij do sprostitve.

  • Ogledov: 2698
  • Predavatelj: Armina Džafić

Paket vključuje:

  • Znanje
  • Ponavljanje

Tečaj poteka:

04.11.2024 od 20:00 do 21:00
18.11.2024 od 20:00 do 21:00
02.12.2024 od 20:00 do 21:00
16.12.2024 od 20:00 do 21:00
30.12.2024 od 20:00 do 21:00
13.01.2025 od 20:00 do 21:00

Deli:

  • Spoznajte moč vaših misli skozi zakon privlačnosti.
  • Vaja - kako spremeniti in ohraniti fokus.
  • Afirmacije - sproščanje.

Več informacij

Pisanje afirmacij je moja strast. V življenju mi afirmacije zelo pomagajo.

Prednosti poslušanja afirmacij sta dve:

- takojšnje izboljšanje vašega počutja 

- ob večkratnem poslušanju afirmacij te zamenjajo negativne misli.

 

Zakaj so afirmacije tako močne?

Pozitivne afirmacije so zelo močne, saj vas osvobodijo negativnosti, strahu, skrbi in tesnobe. Ko se te afirmacije vedno znova ponavljajo, začnejo prevzemati nadzor nad vašimi mislimi, počasi spreminjajo vaš vzorec razmišljanja in na koncu spremenijo vaše življenje.

Naša telesa so zaradi vseh obveznosti in zunanjih ter notranjih okoliščin, nenehno v krču. Zato telo potrebuje sprostitev. 

 

Ker vam na delavnici zaradi načina delovanja platforme ne morem predvajati glasbe, si jo pripravite sami.

Izberite nekaj mirnega in sproščujočega.

 

Na začetku našega srečanja vam bom skozi zakon privlačnosti predstavila moč vaših misli.

Ves preostali del pa bo namenjen vaši sprostitvi.

Naučite se boste sprostiti, prepoznali boste moč afirmacij in moč vaših lastnih misli. Vse, kar vam bom predstavila, lahko uporabljate v vašem vsakdanjem življenju.

 

Teme tečaja po točkah:

  • Spoznajte moč vaših misli skozi zakon privlačnosti.
  • Vaja – kako spremeniti in ohraniti fokus.
  • Afirmacije – sproščanje.

O inštruktorju

author

Armina Džafić

Motivacijski coach, predavateljica in mentorica

Armina Džafič, podjetnica in mama dveh otrok. Vse teme, ki jih predava, izhajajo iz lastnih izkušenj. Po letu 2016, ko je hudo zbolela, se je odločila svoje znanje predati tudi drugim. Ve, kako deluje strah, kako je, ko si ves čas obdan z negativnimi mislimi, ko imaš občutek utesnjenosti in ko ves čas razmišljaš, kaj si drugi mislijo o tebi. Skozi svojo življensko zgodbo in nešteto izkušenj ter predavanj želi drugim pomagati do sprostitve in samozavesti. Je mentorica, predavateljica in coach, s katero se lahko odprto pogovarjate. Na različnih kongresih in predavanjih je motivirala že preko 3000 oseb.

Več o predavateljici si lahko preberete na www-motivacija-za.me

Predavateljica ima CERTIFIKAT BUSINESS & LIFE COACH, CERTIFIKAT SPEAK & INSPIRE in CERTIFIKAT ZA MENTORSTVO.

Ostali tečaji, ki jih vodi Armina Džafić

Strahovi v mojem življenju
Predavatelj: Armina Džafić
Tečaj poteka: 15.01.2025 od 18:00
Samopodoba in samozavest
Predavatelj: Armina Džafić
Tečaj poteka: 04.12.2024 od 18:00
Kako najti notranji mir?
Predavatelj: Armina Džafić
Tečaj poteka: 20.11.2024 od 18:00
Motivacija na delovnem mestu
Predavatelj: Armina Džafić
Tečaj poteka: 08.11.2024 od 10:00
Tehnike dihanja za pomiritev in večjo telesno zmogljivost
Predavatelj: Armina Džafić
Tečaj poteka: 08.11.2024 od 09:00
Zakaj ne morem spati?
Predavatelj: Armina Džafić
Tečaj poteka: 07.11.2024 od 18:00